טיפול בגישה פסיכו-דינאמית, בשילוב כלים ממוקדים מגישת ה-CBT
בליווי רגיש ומותאם למגזר הדתי והחרדי
״למה זה עדיין לא קורה לי?״, ״אולי משהו בי חוסם?״, ״עד מתי?״ — אם השאלות האלה מוכרות לך, את/ה לא לבד.
רווקות ממושכת עלולה להוביל לתחושות של חוסר שייכות, בדידות ושחיקה. לצד התקווה מצטברות גם אכזבות, לחץ מהסביבה ותחושה שכולם ממשיכים הלאה — בעוד אצלך הכול נשאר תקוע במקום. בקליניקה נעצור יחד להבין את התהליך, לזהות חסמים רגשיים ולעבד חוויות של דחייה וייאוש.
לעיתים המטרה היא פשוט לעבד את החוויות ולצלוח את התקופה בקלות רבה יותר, ולעיתים לחזק את תחושת המשמעות והערך העצמי ולצעוד אל קשר זוגי ממקום יציב ובריא. הקצב והיעד — שלך.
ליווי בתקופות של שינוי, אובדן ומעבר, כשהקרקע מרגישה לא יציבה.
התמודדות עם מצבי חרדה, לחץ או דאגה מתמשכת.
מרחב להישען בו בתקופות של כובד וריקנות, ולמצוא מחדש משמעות וכוח.
ליווי רגיש בעיבוד חוויות טראומטיות, צעד אחר צעד.
חלום שאנחנו חולמים לבד, זה רק חלום.
חלום שאנחנו חולמים יחד, זו מציאות.
שמי לאה שיינברום, עו״ס קלינית ומטפלת רגשית, מתמחה בטיפול ובליווי בהתמודדות עם רווקות ממושכת ובבניית קשר זוגי.
בכובעי השני — בעלת ניסיון רב בתחום בריאות הנפש.
לאורך הדרך ליוויתי לא מעט מטופלים/ות בתהליכים של רווקות ממושכת ויצירת קשר זוגי, ולמדתי כמה אומץ ותקווה טמונים בדרך הזו. בחרתי להתמקד בתחום הזה גם מתוך התנסות אישית, ומתוך הכרה בכאב ובבדידות שהוא עשוי לשאת, וגם באפשרות לצמיחה ולשינוי.
אני מאמינה שלכל אדם מגיע מרחב בטוח, מכבד ולא שיפוטי, להישען בו ולצמוח — ובו אני מלווה בגישה פסיכודינמית וברגישות.
הקליניקה בירושלים היא מרחב מקצועי ודיסקרטי, שמשלב אווירה נעימה עם סביבה שמאפשרת עבודה טיפולית ממוקדת.
ניתן לקיים את הפגישות:
״מסע של אלף מיל מתחיל בצעד אחד״
מאמרים, תובנות וכלים בנושאי זוגיות, רגש והתמודדות — בקרוב.
בקרוב יתפרסמו כאן מאמרים. אתם מוזמנים לחזור ולבקר.
לתיאום פגישה או להתייעצות ראשונית, ניתן לפנות באחת הדרכים הבאות או להשאיר פרטים בטופס.
